精确的高体转换因数应该是703 + (4489/64516)，
BMI只是何计衡量体重的一种方法 ，如果了解BIA的算身数测量方法 ，如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法） ，高体
25-29.9说明相对于你的何计身高有点重 。另外还有一些误差更小的算身数测量方法，
如果单位为公斤及米的高体话 ，然后用皮尺或码尺量出身高。何计计算一下BMI值可以帮助你正确评估目前的算身数体重状况。
注意 ：以下公式是高体以磅为单位的 。就要尽量选择后者 ，何计如果了解BIA的算身数测量方法 ，计算BMI的高体具体步骤详见下文 。
3用体重除以上一步计算出的数值 。
BMI只是衡量体重的一种方法 ，因为这些测试只衡量身体的脂肪量。另外还有一些误差更小的测量方法 ，风险较大，BIA要精确得多，
18.6-24.9说明你的体重正常 。但是也相对较贵 ，
方法4用BMI计算器计算
注意事项
想要健康长寿 ，
1将结果与标准比对：
18以下是偏瘦 。就要尽量选择后者，
18.1-18.5说明相对于你的身高有点轻。比如BMI没有考虑到人的肌肉量及体型（如苹果形身材和梨形身材就无法区分） 。
30以上就是肥胖 。就要考虑去看看医生或者开始减肥 。完全可以忽略 。
4如果单位为磅及英寸的话 ，但是乘以703的话误差也只有0.002 ，而且不容易实施。
1用纸 、而且不容易实施 。
背靠墙站好 ，
身高体重指数（BMI）用于衡量人的体重相对于其身高是偏胖 、
方法1测量及计算
1先在体重器上称出体重 。如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法），而且大多数健身房里也都能做。风险较大 ，也是最重要的一步 。BIA要精确得多，最后要乘以转换因数703。但是也相对较贵 ，
也就是用身高的数值乘以自身 。在头顶处标记一下，
BMI适用于25-65岁的人群 。不过这种衡量方法也有其缺陷 ，而且大多数健身房里也都能做。
2以英寸为单位测量身高。也可以自己在家做 。保持合理的体重可能就是最基本 、适当还是偏瘦。
2计算出身高的平方 。如果你属于肥胖的话 ，跳过这一步 。因为这些测试只衡量身体的脂肪量 。
体重器
码尺或皮尺
笔和纸
计算器
警告
你需要准备