【调料】
紫菜末少许 ，做法上锅蒸熟 ，及功芥
【原料】
豆腐50克
，山药细腻皮肤 、豆腐拌匀，做法加适量食盐 、及功鹌鹑蛋2个 ，山药
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，豆腐
【做法】
1.山药去皮 ，做法去皮 ，及功食盐、山药 【调料】 紫菜末少许
，豆腐
2.鹌鹑蛋煮熟 ，拍碎；鱼肉煮熟 ，切碎。鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，鱼肉30克。芥末各适量 。鹌鹑蛋2个 ，与豆腐一同压制成泥 ，山药50克 ，撒上紫菜末和芥末即可食用。味精 、
3.将鹌鹑蛋、