【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ， &
【原料】
蓝莓果酱100克 ，功效酸奶200毫升 。蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶
【做法】
1.蓝莓洗净
，法及简介 ： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，功效能增强人机体免疫力 ，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶强心抗癌 。法及
2.把酸奶倒入容器中
，搅匀后放入冰箱冷藏。