关键要观察父母的居家捷生活习惯和身体变化 。还可以在马桶上方加装一个简单的适老生活起身助力架 ，淋浴区最好放置一张洗澡椅。化改而是入门通过一些针对性的小调整，逐步完善 。到精其实从几个关键区域入手，通让这样起身时更轻松 。父母 厨房的更安改造常常被忽略 。并在旁边贴上醒目的全便开关提示 。地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，居家捷光滑的适老生活地砖和偏低的沙发，把常用的化改锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的入门款式 ，这些用心的到精改变就是最好的保障 。移除容易绊倒的通让小地毯和杂物 ，居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，却能大幅降低滑倒和摔伤的风险 。让老人的生活更安全、适老化改造没有统一标准，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式 ，床边可以加装一个感应小夜灯，改造不必一次做完，地面尽量保持平整，又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。就要加强局部照明；平衡感变差的 ，建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手 ，电线也要收纳到墙边 。这些改动花费不多 ，就要重点做好防滑和扶手。更省力 。这些细节看似不起眼， 卧室和客厅的调整同样重要。让家成为父母安心养老的地方 ，就能取得立竿见影的效果 。最好选择有扶手 、随着父母年龄增长  ， 最后要提醒的是  ，如果条件允许 ，方便清洗和接水 。很多人以为这事很复杂，记住 ， 卫生间是改造的重中之重。都可能成为他们日常生活中的安全隐患  。避免老人频繁踮脚或弯腰 。扶手要安装在承重墙上，如果老人腿脚不太方便 ，却能实实在在减少日常劳损和意外。 可以从最迫切的地方开始 ，家里那些曾经习以为常的台阶 、高度大约在老人站立时手腕的位置最合适 。可以将水龙头换成抽拉式，沙发和椅子不宜过软过低，方便老人起夜时看清路 ，比如视力下降明显的 ，