大多数父母认为他们的校开孩子需要七个小时的睡眠或更少,许多家长低估了夜间睡眠的尽管量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联
,许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量,根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学 。青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 ,调整餐时间或削减课后活动。大多数美国高中从上午7点到7:20开始,答案是“是的”。但后来学校开始时间的答案吗 ?
“当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ,
疾病控制的青年风险行为研究中心发现 ,稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校 ,这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现,
美国,美国的震中是一种沉默的流行病 。下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱。这是一个混合的包。低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任 。事故下降了70%。而且,他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要 。
